Що таке післяпологова депресія?

Післяпологові депресивні розлади зустрічаються часто. На них страждають від 15 до 22 відсотків жінок. Всупереч поширеній думці, що ця проблема стосується тільки жінок у перший період після пологів, у більшості молодих матерів депресія може розвинутися лише у другій половині першого року життя дитини.

Народження дитини та виконання ролі батьків викликає широкий спектр емоцій: радість, гордість і хвилювання – це приємні почуття, про які ми любимо говорити, але турбота про новонароджену дитину – це також стрес, страх і відчуття втрати і жалю, пов’язані з різними змінами, які супроводжують народження дитини.

Варто пам’ятати, що перший період догляду за новонародженим і немовлям не може бути без стресу. Якщо стрес високий, молода мама або вся сім’я переживає багато стресів і обтяжень одночасно (складне матеріальне становище, конфлікти в парі, втрата близької людини, недоношеність або захворювання дитини або інше – див. фактори ризику). , жінка може впасти в депресію або зазнати “депресивних станів” – навіть 1 з 5 жінок захворюють!!! Як і для будь-якої іншої людини, рання діагностика  є важлива.

У багатьох випадках післяпологова депресія (яка виникає від першого місяця до року після народження дитини) залишається недіагностованою і може посилюватися. Стан, який відчуває мати, може ускладнити насолоду батьківством і становить загрозу її здоров’ю і навіть життю. Депресія не стосується тільки мами. Вона може вплинути на людей з її близького оточення: на стосунки з партнером і сім’єю, а також на розвиток дитини.

Депресія іноді може початися під час вагітності (тоді хворіють 12-19% жінок) і триватиме після пологів. Тому ми часто використовуємо термін „навколопологова депресія”, щоб охопити весь період від зачаття до того, як дитині виповниться 12 місяців.

Депресія може повернутися під час наступної вагітності або після народження наступної дитини.

Тому так важливо привернути увагу суспільства до післяпологової депресії: універсальності проблеми та необхідності надати молодим мамам можливість поспілкуватися з фахівцями та отримати відповідну допомогу. Чим швидше мати отримає підтримку, тим легше їй буде подбати про себе і користати з допомоги в догляді за дитиною, сповна насолоджуватися відносинами з дитиною і новою роллю.